2 Вы прослушаете пять высказываний (1-5). Установите соответствие между высказываниями и утверждениями (A—F), данными в списке. Одно утверждение — лишнее.
A Не ешьте поздно.
В Сконцентрируйтесь на еде.
С Не забывайте о жидкости.
D Откажитесь от жирной и сладкой пищи.
E Пропускайте ужин.
F Замените фастфуд домашней здоровой пищей.
Текст аудиозаписи:
Спикер 1: Вы не должны отказываться от всех ваших любимых блюд, но вы должны есть меньше хлеба, сахара и жира. Возьмите тарелку поменьше и положите туда поменьше еды. Но не пропускайте приемы пищи. В этом не будет пользы для вас. Не ешьте меньше фруктов и овощей. Они всегда для вас полезны.
Спикер 2: Не читайте и не смотрите телевизор, когда вы едите. Иначе вы не заметите, когда вы будете сыты и съедите больше, чем нужно.
Спикер 3: Забудьте о калорийных закусках с высоким содержанием жира: печенье, картофельные чипсы и кола. Сделайте свои собственные бутерброды с мясом и овощами. Пейте воду или сок вместо колы и лимонада. Ешьте яблока вместо хот-дога.
Спикер 4: Ваше тело нуждается в большом количестве воды. Пейте не менее двух литров воды в день. Чай и кофе не в счет!
Спикер 5: Ваш последний прием пищи должен быть не менее чем за два часа до сна.
Ответ:
A Don't eat late. 5
(Не ешьте поздно)
В Concentrate on your food. 2
(Сконцентрируйтесь на еде)
С Don't forget about fluids. 4
(Не забывайте о жидкости)
D Cut out fatty and sugary food. 1
(Откажитесь от жирной и сладкой пищи)
E Skip supper.
(Пропускайте ужин)
F Substitute fast food with home-made healthy options. 3
(Замените фастфуд домашней здоровой пищей)
2 Вы услышите пять высказываний (1-5 . Установите соответствие между высказываниями и утверждениями (A—F , данными в списке. Одно утверждение — лишнее. A Don't eat late. В Concentrate on your food. С Don't forget about fluids. D Cut out fatty and sugary food. E Skip supper. F Substitute fast food with home-made healthy options.