ГДЗ Упражнение 2c, Lesson 1, Unit 10 из Английский язык New Millennium English Гроза О.Л., Дворецкая О.Б. 9 класс

Если вы думаете, что прибавляете в весе. Вы должны исключить сахар и крахмал. Я думаю, что вам требуется добавить в рацион больше клетчатки - есть больше фруктов. Яблоки являются хорошим источником клетчатки. Если вы хотите укрепить своё тело и сохранить его здоровым, не забывайте о белках - достаточно мяса и яиц. Быстрая потеря веса может быть опасна для вашего здоровья.

Делайте регулярные физические упражнения, чтобы улучшить свою физическую форму. Необходимо иметь волю и выносливость. Но Результаты того стоят! Начните тренировку с разминки и не забывайте о растяжке в конце. Этот простой совет поможет вам развить ваши мышцы и быть здоровым.

1 starch (крахмал)

2 fiber (клетчатка)

3 a good source of (хороший источник)

4 proteins (белки)

5 weight loss (потеря веса)

6 fitness (хорошая физическая форма)

7 endurance (выносливость)

8 stretch (растяжка)

9 muscles (мускулатура)

2c Fill in the gaps with the words and phrases in bold from the quiz. If you think you are putting on weight. You should avoid sugar and (1 . I think, you need more (2 in your diet — eat more fruit. Apples are (3 fibre. If you want to build up your body and keep it healthy, don't forget about (4 enough meat and eggs. A quick (5 ....can be dangerous for your health. Do regular exercise to improve your (6 .. It will require your will and (7 . But The results is worth it! Start your training session with a warm-up and don't forget about a (8 at the end. This simple advice will help you develop your (9 ... and be healthy.