а) Расставьте по категориям еду и напитки в списках продуктов Билла и Энди под следующими заголовками. Добавьте по одному продукту в каждую категорию. В каких из этих продуктов содержится высокий процент жира или сахара?
b) Посмотрите на списки продуктов. У кого из ребят здоровое питание?
а) Vegetables: lettuce, tomatoes, frozen peas, potatoes.
Fruit: bananas, apples.
Meat: lamb chops, mince.
Poultry: chicken legs, turkey.
Dairy products: low-fat yoghurt, eggs, lowfat milk, a tub of ice-cream, butter, cheese.
Nuts & seeds: peanuts, almonds.
Oils: olive oil, vegetable oil.
Fish: tuna, salmon.
Beverages: coffee, tea.
Cereal, grains & pasta: wholemeal bread, cereal, brown rice, white bread, spaghetti.
Snacks: a packet of crisps, frozen pizza, a tub of ice-cream, a bar of chocolate, biscuits, hot dog.
Spices & herbs: salt & pepper, basil.
Sweets: honey, white sugar, brown sugar.
Fizzy drinks: a bottle of cola, lemonade.
Other: mayonnaise, frozen chips.
High in fat: all the items in the second shopping list (except salt, pepper, coffee), olive oil, tuna, peanuts.
High in sugar: white sugar, cola, ice-cream, chocolate, biscuits, honey.
b) Энди:
• Низкокалорийный йогурт
• Оливковое масло
• Яйца
• Тунец
• Мед
• Хлеб из непросеянной муки
• Хлопья
• Куриные ножки
• Бананы
• Листья салата
• Томаты
• Замороженный горох
• Молоко с низким содержанием жира
• Бурый рис
• Арахис
Билл:
• Белый сахар - high in sugar
• Замороженный картофель
• Кока-кола - high in sugar
• Пачка чипсов - high in fat
• Замороженная пицца - high in fat
• Коробка мороженого - high in fat and sugar
• Майонез - high in fat
• Отбивные из ягненка - high in fat
• Белый хлеб
• Плитка шоколада - high in fat and sugar
• Соль и перец
• Масло - high in fat
• Кофе
• Печенье - high in sugar
It is obvious, that Andy has got a healthy diet.
Очевидно, что Энди придерживается здорового питания.